1. A BAILAR SE APRENDE BAILANDO
El objetivo de este tutorial es presentar algunas reflexiones sobre cómo aprender Salsa y Bachata (SB) y, en particular, el método FaST –Figuras, Simetrías y Transformers– para ayudar a identificar los movimientos más importantes y su interrelación.
Dado que se trata de video libros educativos y no simplemente de lectura, conviene familiarizarse con su contenido, especialmente con los enlaces entre sus distintos apartados y cuadros para conseguir una idea intuitiva de su estructura, metodología e interconexión con hipervínculos. A estos efectos, se ha desarrollado un mp4 de dos minutos.
En primer lugar, hay que remarcar que estos video libros del método FaST contienen cientos de enlaces a YouTube, donde existen multitud de magníficos videos y tutoriales sobre musicalidad, indicaciones o señales, acciones cortas, figuras e incluso de la psicología de la danza.
El Cuadro DETALLE de cada video libro describe el contenido de las figuras seleccionadas en el método FaST con una notación simplificada y los correspondientes ejemplos con enlaces a tutoriales y videos de YouTube bailando Bachata y Salsa (texto en color azul). También existen enlaces internos tanto para facilitar la conexión de distintos elementos y figuras explicadas (texto en color verde) como para evitar duplicar enlaces a YouTube u otros sitios Web.
Todo proceso educativo implica una serie de etapas que conviene respetar para no retrasarlo o complicarlo más de lo necesario. Un ejemplo ilustrativo sería que un niño antes de aprender a correr debería saber andar razonablemente bien.
Adquirir un nivel medio-avanzado en los bailes de Salsa y Bachata puede llevar de uno a cuatro años en función del tiempo semanal empleado y de las habilidades personales.
Nuestra esperanza es que el presente tutorial reduzca el tiempo y esfuerzo empleado y disminuya de forma significativa las personas que abandonan su pretensión inicial.
En el baile intervienen distintas habilidades personales, por lo que la dificultad no es la misma para todas las personas y dependerá de la graduación personal para cada habilidad implicada. Cada persona debe adaptar el presente método y usar los video libros según sus propias peculiaridades.
Las dos capacidades más relevantes son la musicalidad y la cinestesia (cinestesia o habilidad muscular). También se podría hablar de la empatía o comunicación con la pareja en los bailes sociales, si bien es cierto que en este caso será muy dependiente de las citadas habilidades.
El método FaST –Figuras, Simetrías y Transformers– se refiere primordialmente al movimiento corporal; es decir, se encuentra más próximo al ámbito de la cinestesia.
La musicalidad y la cinestesia son complementarias en la danza y se ayudan mutuamente.
La memoria kinestésica a largo plazo se genera mayormente en los propios músculos con la repetición de sus movimientos, al igual que al aprender a montar en bicicleta. El método FaST –Figuras, Simetrías y Transformers– estructura las distintas figuras y sus transiciones en niveles para facilitar su aprendizaje y el desarrollo de una notación para uso eficaz de la memoria normal.
Los niveles superiores requieren un claro dominio de los inferiores y su presentación conjunta no haría más que complicar su asimilación. Lógicamente, cada nivel incluye el contenido más elemental porque va ampliando el ya existente.
Aunque la notación se refiere a la Salsa y la Bachata, gran parte de la misma se puede aplicar a otros tipos de bailes de salón o de pareja en general. En la versión actual, casi todas las figuras que analiza el método FaST son de Bachata.
En cualquier caso, lo fundamental para aprender a bailar SB es practicar, practicar y practicar. Por eso, las academias especializadas son necesarias en el aprendizaje y perfeccionamiento de la técnica, incluyendo además los sociales desde el nivel inicial.